Unistad personaaltreeneri ametist? Selleks on vaja läbida spetsiaalne koolitus!
IntensivePT on ainuke personaaltreeneri koolitusi pakkuv programm Eestis, mis tugineb kaugõppe vormile. Täiendkoolitustel osalemine on aeganõudev protsess, mis nõuab nii distsipliini kui ka pühendumist. Aja ja motivatsiooni leidmine võib muude kohustuste keskel osutuda keeruliseks – niisiis loodi koolitus, kus osaleja saab teoreetilise osa läbida enesele sobival ajal telefoni, tahvelarvuti või arvuti vahendusel.
IPT tähendab „International Personal Trainer" ehk Rahvusvaheline personaaltreener. IPT koolitused on rahvusvaheliselt tunnustatud personaaltreenerite koolitusprogrammid, mis on kooskõlas EuropeActive nõuetega. See võimaldab pakkuda koolitusdiplomeid, mis on tunnustatud üle kogu maailma. Koolituse läbinud personaaltreeneritel on võimalus töötada ka väljaspool koduriiki. IntensivePT koolitatud personaaltreenerid töötavad tänaseks üle maailma, näiteks Rootsis, USA-s, Brasiilias, Maltal, Austraalias, Lõuna-Aafrikas ja Šveitsis.
Koolituse läbimine valmistab sind ette personaaltreeneri tööga seotud katsumusteks ja loob arusaamise personaaltreeneri igapäevatööst. Lisaks tavapärastele koolituskursustele nagu anatoomia, füsioloogia, toitumine, toidulisandid, vigastused, harjutused ja baasliikumine, varustatakse osalejat kõikvõimalike teadmiste ja töövahenditega, mida praksises vaja läheb. Keskendutakse personaaltreeneri töö iseloomule ja eripärasustele ning õpetatakse, kuidas kliente leida. Loomulikult antakse nõu, kuidas teistest treeneritest eristuda ja välja paista. Õpilasi toetatakse nii kursuse läbimise ajal kui ka pärast edukalt sooritatud eksamit. Kõik värsked personaaltreenerid lisatakse ühisesse Facebooki gruppi, mis on loodud üksteise toetamiseks. Grupi liikmed on nii koolitajad, arstid kui ka toitumisnõustajad, kes kõik töötavad parima kogemuse ja teadmise nimel.
Personaaltreeneri kursus koosneb teoreetilisest ning praktilisest õppest. Teoreetiline õpe toimub veebipõhises õpikeskkonnas e-õppena, kus tuleb kuulata videoloenguid, osaleda veebinaridel, omandada teadmisi õppematerjalide põhjal ning sooritada erinevaid teste. E-õppe jooksul antakse ülevaade skeletilihaste anatoomiast, treeninguga seotud füsioloogilistest protsessidest, biomehhaanikast ja traumade ennetamisest. Treeningõpetusele lisaks toimuvad loengud toitumisest, kliendisuhtlusest ja turundusest. Praktiline õpe toimub professionaalsete treenerite juhendamisel treeningsaalis. Praktilise õppe jooksul õpetavad meie treenerid sulle erinevate harjutuste läbiviimise tehnikaid ning juhendamise metoodikaid.
Koolituse lõplik hind on 1980 eurot, mis sisaldab käibemaksu, loengumaterjale, personaalset tagasisidet, loenguplatvormi ligipääsu, eksami sooritust ja praktilist osa. Õppe kogumaht koolitusel on 386 akadeemilist tundi, millest 306 tundi arvestatakse iseseisva õppimise all ning see sisaldab loengute kordamist, kursusele eelnevate materjalidega tutvumist ning teaduslike uurimustööde lugemist
Milline on koolituse läbinud õpilaste tagasiside?
- „Väga hea kogemus ja vajalikud teadmised antud alal töötamiseks. Soovitan kõigile, kes treeneritööd teha soovivad!“
- „Võimalus saada personaalseks treeneriks läbi toredate ja tuntud juhendajate käe läbi. Koolitus on intensiivne, saades peotäie teadmisi erinevate valdkondade kohta, kuid samuti toimub füüsiline päev, mil tehakse läbi tehnika, mis hiljem on omakorda aluseks klientide juhendamisele. Kindlasti soovitan! :)“
- „Julgen soovitada. Mulle meeldis koolituse mitmetahulisus – kõik olulisemad teemad said kaetud ühe koolituse raames (alates anatoomiast ja treeningteadusest kuni turundamiseni välja).“
- „Tänaseks koolituse lõpetanud, võin julgelt öelda, et üks parimaid otsuseid mu elus! Äärmiselt hariv ja motiveeriv kogemus! Koolitus on üles ehitatud väga mugavas vormis kiire eluviisi kõrvale, õppejõud on oma ala professionaalid, toetavad ja mega toredad, ka peale koolituse lõppu. Eksam paneb heas mõttes proovile ja valmistab ette tööturule sisenema. Soovitan koolitust kõigile, kes soovivad ja suudavad antud valdkonnas pingutada ja ennast proovile panna. See on seda väärt!“
Tekkis huvi? Vaata täpsemalt SIIT!