Tehke järgi! Mike Tyson avaldas oma ulmelise päevarutiini: 10 raundi poksi, 2000 kükki, 2500 kõhulihast, 500 kätekõverdust...

Sport Bible avaldas Tysoni päevarutiini, mis paneb mõtlema, kas praegu 53aastane mees Ikka on päris inimene.

Tysoni päev algas kell viis hommikul, mille järel suundus ta viiekilomeetrisele jooksuringile. Umbes kuue paiku koju jõudnuna läks ta taas magama, et ärgata uuesti üles kell 10.

Tyson sõi pärast ärkamist kõhu täis ning sparris treeningpartneriga 10 raundi. Seejärel Tyson taas sõi ning sparris veel ning tegi erinevaid tehnikaharjutusi. Pärast poksimist algas üldfüüsiline osa, milles ainuüksi numbrite lugemine paneb mõne kehvemas vormis oleva inimese minestama.

Tyson tegi iga päev 2000 kükki, 2500 kõhulihast, 500 küünarnukkide kõverdust, 500 kätekõverdust ja 500 seljalihase harjutust. Lisaks tegi ta 10 minutit erinevaid kaelaharjutusi.

Treeningule järgnes õhtusöök, pärast mida läks ta lõdvestuseks jalgrattatiirule ning kell 10 õhtul taas magama.