Mis oleks, kui keeraks oma karjääriraamatus täiesti puhta lehe ja õpiks midagi sootuks uut? Just sellise vägitükiga sai hakkama täiskasvanud õppija Liisi Eelsaar. Alustades nullist, läbis Liisi aastaga kolm raamatupidamise koolitust, sooritas praktika ning tegi kõigele lisaks ära raamatupidaja 5. taseme kutseeksami. Sel moel enda võimeid kombates võib ta täna öelda: piirid on just seal, kuhu me need ise paneme.

Väikeste laste kõrvalt täiendõppes osalenud Liisi: sain enesekindluse ja kompasin iseenda piire

Enamusele meist ei ole võõrad stress ja närvipinge. Suur töökoormus, konfliktsituatsioonid ja muretsemine panevad meie närvisüsteemi tugeva koormuse alla. Selle tulemusena hakkavad kurnatud närvid streikima: tekib närvilisus, ärevus ja ärrituvus. Lõpuks võtab võimust masendusmeeleolu ja väsimus ning võivad alata tõsised tervisehäired.

HEAD NIPID: kuidas seljatada stress ja närvipinge? 

Kuna praegu veedavad inimesed palju rohkem aega kodus, siis võib juhtuda, et diivani- või söögilaua taga muutuvad igaõhtused söömaajad varsti üksluiseks. Seetõttu igatsevad paljud meist mõnda erilisemat õhtusöögielamust. 

Täpselt nagu restoranis: kuidas korraldada kodus eriline õhtusöök?

65fd5

Jamaikalt pärit maailma kiireim mees Usain Bolt soovib pärast vigastustest räsitud hooaega sprindimaailma taas valitseda.

Usain Bolt tahab 2015. aastal Justin Gatlini paika panna

Sprindilegend Usain Bolti treener Glen Mills rääkis, et jamaikalane on hetkel oma vormiga rahul ning ei lase Justin Gatlinil suvistel maailmameistrivõistlustel Pekingis endalt kulda võtta.

Kes on augustis maailma kiireim sprinter?

Usain BoltMullu välihooajal üliharva startinud <a class="tag-5172" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/jamaica">Jamaica</a> sprindistaar <a class="tag-22" href="http://www.ohtuleht.ee/teemalehed/usain-bolt">Usain Bolt</a> kavatseb tänavu usinalt võistelda, maikuu alguses osaleb ta Bahamal teatejooksude MMil. 

Bolt osaleb teatejooksude MMil

USA president Barack Obama on hetkel ringreisil Ameerika maailmajaos, mille raames külastas ka Jamaikat. Seal kohtus ta teiste seas ka maailma kiireima mehe Usain Boltiga, kellega koos meeleolukas foto tehti. Nimelt võtsid Obama ja Bolt sisse viimase signatuurpoosi.&nbsp;

LÕBUS FOTOUUDIS: Jamaikas kohtusid maailma kiireim ja mõjuvõimsaim mees

Jamaikalane Usain Bolt, maailma kiireim mees, võistles võidukalt kodumaal 200m jooksus. 200m distantsi polnud Bolt jooksnud ligemale kaks aastat.

Sprindilegend Usain Bolt lõpetas 20 kuu pikkuse pausi

28-aastane Usain Bolt rääkis, et tahab järgmisel suvel Rio olümpiamängudel joosta 200m alla 19 sekundi.

KAS SEE ON VÕIMALIK? Usain Bolt tahab 200m jooksus püstitada ulmelise maailmarekordi

Sprindilegend Usain Bolt võistleb täna Brasiilias Rio de Janeiros ning rääkis, et võib järgmise aasta olümpiamängude tõttu sinna kolida.

Usain Bolt võib 2016. aasta olümpiaedu nimel elupaika vahetada 

28-aastane sprindilegend Usain Bolt jookseb homme Rio de Janeiros, kus otsustas enne võistlust kohalike koolilastega korvpalli mängida. Allpool toodud video järgi otsustades pole see spordiala Boltile võõras, sest jamaikalane viskas sisse kõik visked.&nbsp;

VIDEO: sprindilegend Usain Bolt on korvpallis päris kõva käsi

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed