LISA KOMMENTAAR
13. juuli 2017, 09:33
Iseenesest uhke asi ju - hüppevõime treenimine. Midagi sarnast randmeliigutuse treenimisel, mida odaviskes vaja läheb.
Vabaviskeid treenitakse lihaste motoorika arendamisel. Niikaua kuni kinnisilmi oskad edukas olla.
Aga odaviskes... niipalju kui mäletan... muudetakse viskevahendi raskuskeset, et üle 100 meetriseid kaari ei tuleks. Muidu ei mahu staadionile ära.
Nii et võrrelda Zeleznyt tänapäeva atleetidega on pisut kohatu.
Vabaviskeid treenitakse lihaste motoorika arendamisel. Niikaua kuni kinnisilmi oskad edukas olla.
Aga odaviskes... niipalju kui mäletan... muudetakse viskevahendi raskuskeset, et üle 100 meetriseid kaari ei tuleks. Muidu ei mahu staadionile ära.
Nii et võrrelda Zeleznyt tänapäeva atleetidega on pisut kohatu.
13. juuli 2017, 04:54
Aga meie mehed ei suuda arusaada, mis on selle tehnika edu taga?
Et miks oda nii kaugele lendab?
Mina õppisin youtube abiga ära, kuidas korvpallis hüppevõimet treenida ja vabaviskeid 90% + sissevisata ja seda ilma treenerita. Mõlemad eesmärgid sain täidetud suurepäraselt.
Et miks oda nii kaugele lendab?
Mina õppisin youtube abiga ära, kuidas korvpallis hüppevõimet treenida ja vabaviskeid 90% + sissevisata ja seda ilma treenerita. Mõlemad eesmärgid sain täidetud suurepäraselt.
13. juuli 2017, 10:43
Aga proovi youtube järgi oda ka visata. Saad siis treeneriks hakata ja kõvasti pappi kasseerida.
13. juuli 2017, 19:25
Julius Yego õppis ka youtubest odaviset ja mees on nüüd maailmameister ja olümpiahõbe.
KOMMENTAARID (6)