SOOVITUSI NAISELE: 5 asja, mida tuleks pärast seksimist teha (4)
Kui sa ei ole kindel, kas tead, kuidas käituda, et oma tervist pärast seksi hoida, siis vaata, milliseid soovitusi jagab portaal Womens Health.
Viis asja, mida pärast seksi tegema peaks
1. Ihu puhtaks
Kasuta lõhnatut seepi ja vett, et käed, suu ja intiimpiirkond puhtaks saaks. Nii võid säästa end pärmseente levikust ja bakteriaalsest infektsioonist.
2. Mine vanni
See tekitab sinus tõelise seksikuninganna tunde! Sooja vanni võid lisada ka natuke kookosõli. Ärritunud või paistes nahk saab leevendust.
3. Joo vett
Aktiivse suguühte ajal võib tekkida vedelikupuudus.
4. Söö probiootilist toitu
Kasvõi topsike jogurtit!
5. Hingav pesu
Kui oled pesemas käinud ja kuiv, siis on oluline jalga libistada kõige mugavam ja hingavam pesu. Ei midagi sünteetilist! Väldi ka kitsaid riideid. Su ihu vajab pärast seksi õhku!
Kommentaarid