1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

„Minu enesekindlust on Waist Trainer mõjutanud sel moel, et julgen nüüd kanda liibuvaid rõivaid ning ei pea igalt peegelpinnalt vaatama, kas mõni voldike paistab välja või mitte. Tunnen ennast selles kindlalt ja mugavalt,“ räägib mitu aastat <a href="https://naiselik.ee/" target="_blank">Waist Trainerit </a>kasutanud Liis (29).

Tahad kanda liibuvaid kleite või parandada rühti? Waist Trainer tuleb appi!

Milline võiks olla üks maitsev snäkk, et kostitada oma külalisi, peret või siis hoopis iseennast? <a href="https://kikas.ee/" target="_blank">Kikasel </a>on selleks vastus olemas - Juustupallid!

LIHTNE JA MAITSEV | Kikase juustupallidest saab kerge vaevaga suussulava roa

„Nüüdseks olen kaotanud 20 kilo. See on nagu terve bensiinikanister, mida ma ei pea enam kaasas kandma,“ räägib Dana, kes võtab rannahooaja vastu suurepärases vormis! Loe intervjuud ja saad teada, kuidas juba sel suvel võid saada ideaalse keha!

20 kilo kaotanud Dana: mul oli varem piinlik oma puhkusepilte näidata!

Sõites Tartu-Tallinna trassil, leiab rohkelt toidukohti, kus keha kinnitada. Üks põnev söögikoht asub aga suisa Eesti oma Hollywoodi jalamil – hiljuti oma uksed avanud HollyFoodis!

SÄRTSU SUVESSE | Soovid süüa ja lõõgastuda Hollywoodi jalamil? HollyFood on selleks õige koht!

Kümnevõistleja Johannes Erm, kes võitis hiljuti alla 23aastaste EMil hõbemedali, otsustas Doha maailmameistrivõistlustest kõrvale jääda.

EMi hõbedamees Johannes Erm loobub MMist

Tiitlivõistlustelt seitse medalit võitnud Soome odaviskaja Tero Pitkämäki sai laupäeval kolmanda lapse.

PALJU ÕNNE: Soome kõigi aegade parim odaviskaja sai kolmanda lapse

Fakt, Eesti kümnevõistlus on kõrgel tasemel. Tänavu on 8000 punkti piiri ületanud koguni viis atleeti. Eriti teraselt tuleb silma peal hoida 21aastasel Johannes Ermil, kes on napilt enam kui kuu aja jooksul teinud kaks hiilgavat võistlust. &nbsp;

Eesti supertalendi tee kümnevõistluse juurde: ma ei osanud ühtegi ala, nii et hakkasin tegema kõike

3000 m takistusjooksjal Kaur Kivistikul jäi eile Soomes Doha MM-normist 8.29,00 vajaka vaid 1,56 sekundit, kuid ta usub, et jõuab varsti eesmärgini.

NAPIKAS: Kaur Kivistikul jäi MM-normist puudu vaid 1,5 sekundit

Pühapäeval Pärnus peetavatel Eesti karikavõistlustel on stardis paljud meie tippkergejõustiklased. Üks põnevamaid ootusi on seotud meeste kuulitõukega.

Kas Pärnus puruneb 1979. aastast püsiv Eesti kuulitõukerekord?

Üsna tihti näidatakse näpuga Eesti tippkergejõustiklaste suunas ja avaldatakse arvamust, et neil on liiga palju vigastusi. Kuid tagasilööke on kõigil ässadel. Jalatrauma sundis vasaraheite maailmameistrit ja kahekordset olümpiavõitjat Anita Wlodarczykit hooajale punkti panema.

Vasaraheite olümpiavõitjat tabas ränk tagasilöök ja ta loobub MMist

„Proovige leida aega oluliste tegevuste jaoks, mis toovad teile kasu ja millega leiate endas ka tasakaalu. Jätke välja mõttetud tegevused. Sportlased arenevad puhates, mitte trenni tehes. Olen väga palju näinud maailmameistreid, kes teevad hullumoodi trenni. Kuid tõelised tšempionid on need, kes oskavad hästi ka puhata. Unustage ära, et tööd rapsides tuleb rikkus majja,“ kõneleb Eesti pikamaajooksja Roman Fosti tänavuse aasta investeerimisfestivalil. 

INVESTOR ROMAN FOSTI ÕPETAB: kuidas sportides õppida hiljem raha tegema

Hans-Christian Hausenberg on andekas kergejõustiklane, kellele meeldib mitmevõistlus. Ent äsja tuli 20aastane tartlane noorsooklassi EMil kaugushüppes neljandaks. Pärast kordaminekut tõusis taas päevakorda küsimus, mis on tema õige ala.

„Hausenbergil on kergem hüpata 8.40, kui teha kümnevõistluses 8700 punkti!“

Austraalia olümpiasportlase Isaac Ntiamoahe perekonda tabas tõsine tragöödia, atleet tappis esimesel sünnipäeval kogemata oma poja.&nbsp;

TRAGÖÖDIA! Olümpiasportlane tappis kogemata oma poja esimesel sünnipäeval

Rootsis toimunud U23 vanuseklassi kergejõustiku EMil imelise etteaste teinud kümnevõistleja Johannes Erm, kes võitis võimsa isikliku rekordi 8445 punktiga hõbemedali, saabus esmaspäeva õhtul Tallinna lennujaama.

GALERII | EMil hõbeda võitnud Johannes Ermi tervitati Tallinna lennujaamas

Eesti parim kuulitõukaja Kristo Galeta on sel suvel tõusnud uuele tasemele. Täna võitis ta Tallinnas Audentese staadionil heitjate seeriavõistluse kolmanda etapi tulemusega 20.17.

HEA STABIILSUS: Kristo Galeta tõukas jälle üle 20 meetri!

Rootsis Gävles peetud alla 23aastaste kergejõustiku EMil ei jäänud Eesti tühjade pihkudega – pikalt kümnevõistlust juhtinud Johannes Erm langes küll teiseks, kuid suurepärane punktiskoor ja raske vaevaga teenitud hõbemedal tõid talle naeratuse näole.

EMi hõbedamees Johannes Erm: tundsin end tõbisena, see oli kõige väsitavam

1964. aastal odaviskes olümpiavõitjaks kroonitud soomlane Pauli Nevala talletas augusti alguses ilmuvasse elulooraamatusse, et kasutas paremate tulemuste saavutamiseks dopingut.

PALJASTUS: soomlasest olümpiavõitja tunnistab dopingu kasutamist. Mängus oli Eesti arst!

Rootsis toimunud U23 vanuseklassi kergejõustiku EMil tegi imelise etteaste kümnevõistleja Johannes Erm, kes võitis võimsa isikliku rekordi 8445 punktiga hõbemedali. Kulla noppis sakslane Niklas Kaul, kes kogus koguni 8572 punkti. Pronksi sai kaela sakslane Manuel Eitel (8067).

SUPER! Johannes Erm võitis võimsa rekordiga EMilt hõbeda

Lahkunud on endine kümnevõistleja Enri Pahapill, kelle poeg Mikk jõudis maailma tipptasemele.

Suri endine kümnevõistleja Enri Pahapill

Rootsis peetaval alla 23aastaste kergejõustiku EMil tegi eestlastest kiiduväärse etteaste ka Robin Nool, kes sai teivashüppes isikliku rekordiga 5.40 kaheksanda koha.

TUBLI! Robin Nool püstitas EMil isikliku rekordi

Rootsis Gävles jätkuvatel U23 vanuseklassi Euroopa meistrivõistlustel säras laupäeval Johannes Erm, kes on kümnevõistluses avapäeva järel 4513 punktiga liidrikohal.

EMil kullakursil liikuv Johannes Erm: kõrgushüpe tegi kõige rohkem rõõmu

Rootsis lõppesid U20 vanuseklassi Euroopa meistrivõistlused. Viimane päev tõi Eesti koondisele kaks suurepärast tulemust, kui Gedly Tugi võitis odaviskes isikliku rekordiga pronksmedali ja meeste 4x100 m teatenelik jooksis Eesti U20 rekordi.

VÄGEV! Vaid 17aastane Eesti odaviskaja võitis U20 EMil pronksmedali

Londoni Teemantliiga etapil jätkas oma imelist hooaega Rootsi kettaheitja Daniel Stahl, kes oma võidutulemusega 68.56 ületas varem Gerd Kanterile kuulunud&nbsp;rekordi.

Hullumeelses hoos Rootsi kettaheitja võttis enda nimele Gerd Kanterile kuulunud rekordi

„Olen tohutult rõõmus, et eesmärgid lõpuks täitusid,“ ütleb kuulitõukaja Kristo Galeta pärast 40 aastat püsinud Eesti rekordi purustamist ja MM-normi täitmist. „Teekond on olnud raske, üles-alla. Jaanuaris oli mul nii karm tagasilöök, et mõtlesin: sellest ma välja ei tulegi!“

20.76 tõuganud Galeta: jaanuaris oli mul nii karm tagasilöök, et mõtlesin: sellest ma välja ei tulegi!

Eesti kuulitõukaja Kristo Galeta&nbsp;püstitas tulemusega 20.76&nbsp;Pärnu Rannastaadionil kuulitõukes uue Eesti rekordi ning täitis sellega ka Doha MMi normi.

VIDEO | ÜLIVÕIMAS! Kristo Galeta püstitas kuulitõukes uue Eesti rekordi ja täitis MM-normi

2017. aasta jaanuaris arvasid paljud, et briti sprinter James Ellington ei saa enam kunagi võidu joosta. Tol hetkel oldi pigem rõõmsad, et mootorrattaga õnnetusse sattunud sportlane eluga pääses.

IME! Uuesti kõndima õppinud sprinter naasis edukalt võistlustulle

Londoni Teemantliiga etapil olid pealtvaatajad tunnistajaks Karsten Warholmi järjekordsele jõudemonstratsioonile 400 meetri tõkkejooksus. Eriti lähedalt nägi seda samuti võistelnud Rasmus Mägi.&nbsp;

Rasmus Mägi konkurent püstitas Teemantliiga etapil Euroopa rekordi, eestlaselt korralik esitus

Rootsis Borases alanud U20 vanuseklassi Euroopa meistrivõistluste avapäev tõi Eesti kergejõustikukoondisele mitu lõppvõistluse kohta. 

Eesti kergejõustiku tulevikulootused juunioride EMil heas hoos

Raha

Õhtuleht Kergejõustik: kiiremad kergejõustikuuudised alates 100 meetri jooksust kuni maratonini, kaugushüppest teivashüppeni, kettaheitest odaviskeni ning muidugi kümnevõistlusest.

Kergejõustik

EMi hõbedamees Johannes Erm loobub MMist

PALJU ÕNNE: Soome kõigi aegade parim odaviskaja sai kolmanda lapse (1)

PALJASTUS: soomlasest olümpiavõitja tunnistab dopingu kasutamist. Mängus oli Eesti arst! (54)

VÄGEV! Vaid 17aastane Eesti odaviskaja võitis U20 EMil pronksmedali (2)

Hullumeelses hoos Rootsi kettaheitja võttis enda nimele Gerd Kanterile kuulunud rekordi

20.76 tõuganud Galeta: jaanuaris oli mul nii karm tagasilöök, et mõtlesin: sellest ma välja ei tulegi!

VIDEO | ÜLIVÕIMAS! Kristo Galeta püstitas kuulitõukes uue Eesti rekordi ja täitis MM-normi (1)

IME! Uuesti kõndima õppinud sprinter naasis edukalt võistlustulle

Rasmus Mägi konkurent püstitas Teemantliiga etapil Euroopa rekordi, eestlaselt korralik esitus

Eesti kergejõustiku tulevikulootused juunioride EMil heas hoos (1)

Eesti supertalendi tee kümnevõistluse juurde: ma ei osanud ühtegi ala, nii et hakkasin tegema kõike

NAPIKAS: Kaur Kivistikul jäi MM-normist puudu vaid 1,5 sekundit

Kas Pärnus puruneb 1979. aastast püsiv Eesti kuulitõukerekord?

Vasaraheite olümpiavõitjat tabas ränk tagasilöök ja ta loobub MMist (1)

INVESTOR ROMAN FOSTI ÕPETAB: kuidas sportides õppida hiljem raha tegema

„Hausenbergil on kergem hüpata 8.40, kui teha kümnevõistluses 8700 punkti!“

SISUTURUNDUS

TRAGÖÖDIA! Olümpiasportlane tappis kogemata oma poja esimesel sünnipäeval (10)

GALERII | EMil hõbeda võitnud Johannes Ermi tervitati Tallinna lennujaamas

HEA STABIILSUS: Kristo Galeta tõukas jälle üle 20 meetri!

EMi hõbedamees Johannes Erm: tundsin end tõbisena, see oli kõige väsitavam (1)

SUPER! Johannes Erm võitis võimsa rekordiga EMilt hõbeda (23)

Suri endine kümnevõistleja Enri Pahapill (9)

TUBLI! Robin Nool püstitas EMil isikliku rekordi (13)

EMil kullakursil liikuv Johannes Erm: kõrgushüpe tegi kõige rohkem rõõmu

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED