1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Võiks eeldada, et palju riideid selga kuhjates on külma ilmaga õues soe ja haigestumist kartma ei pea. Tegelikult on külmal ajal riietumine teadus omaette ning väga tähtsat rolli mängib siin funktsionaalne talvejope. 

7 nüanssi, mis teevad tavalisest talvejopest hea talvejope!

Jalutades nii mõneski kaubanduskeskuses (näiteks Ülemiste ja Solaris Tallinnas või Lõunakeskus ja Kvartal Tartus), tikub tihtipeale ninna üks imehea lõhn… see on midagi magusat, kutsuvat, taevalikku head… Andes järele ja järgnedes lõhnale, juhatab see <em>takeaway</em>sse, kus pakutakse Belgia vahvlit – tere tulemast <a href="http://mrswaffle.ee/" target="_blank">vahvlikohvikusse Mrs Waffle</a>.

Mrs Waffle vahvlid keelitavad oma lõhnaga, näevad imelised välja ja viivad keele alla!

Põhja-Aafrika riigi Tuneesia turism hakkab ilmselt paranema, sest veel üks suurem lennufirma taastab lennud sinna – odavlennufirma easyJet hakkab alates 2. maist taas lendama Enfidhasse, mis asub Hammameti kuurortlinna lähistel.

Tuneesia turism hakkab taas jalgele saama

<a href="https://mustpanter.ee/pood" target="_blank">Erootikapood Must Panter</a> kinnitab, et seksuaalsed fantaasiad on täiesti normaalne nähtus. Jah, kõik inimesed fantaseerivad vähem või rohkem värvikalt. Paljud tunnevad häbi oma salajaste mõtete ja soovide pärast ega jaga neid kellegagi. Tunnustatud seksuoloog Justin Lehmiller (PhD) viis läbi <a href="https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-myths-sex/201808/why-do-people-have-sexual-fantasies" target="_blank">uuringu</a>, milles üle 4000 inimese vastasid 350 küsimusele. Seksuaalsed fantaasiad võib jagada 7 peamisesse kategooriasse. Variante on iseenesest lõputult ja kui sinu fantaasia listi ei jõua, siis ütleme nii, et… oled keskmisest värvikam kriit ;)

Keelatud erootilised fantaasiad – kuidas neid täita saaks?

Mullu vägeva arenguhüppe sooritanud rinnuliujuja Martin Allikvee on mitmekülgne ja hämmastava töövõimega: ta pürib juulis algavale olümpiale, harjutab sageli kaks korda päevas, kuid tegutseb ka sõiduõpetaja ja noortetreenerina. Õhtuleht käis 24aastase sportlase sõidutunnis ning jälgis, kuidas ta vastutusrikkas ametis hakkama saab.

Multitalent Martin Allikvee – tippujuja, sõiduõpetaja ja noortetreener

Türgis baseeruva ujumise profiklubi liige Kregor Zirk harjutab praegu Lõuna-Aafrika Vabariigis, kus tal on jäänud natuke aega ka kohalike vaatamisväärsustega tutvumiseks.

VAHVA: Eesti tippujuja imetles põrgukuumas Aafrikas pingviine

Pühapäeval Glasgow’s lõppenud lühiraja-EMil saavutas Eesti koondise parima tulemuse Daniel Zaitsev, kes jäi 50 m liblikujumises ülinapilt medalita.

Sajandikuga pronksi kaotanud Zaitsev: mais tuleb purustada olümpia A-norm

Euroopa lühiraja meistrivõistluste viimasel päeval purustas Maria Romanjuk 16 aastat püsinud 200 m rinnuliujumise Eesti rekordi.

HEA TÖÖ! Eesti ujuja purustas tiitlivõistlusel taas ühe vana rekordi

Täna kolm korda 50 m liblikujumise Eesti rekordit parandanud Daniel Zaitsev sai lühiraja EM-finaalis neljanda koha.

TULINE KAHJU! Meeletu rekordiparanduse teinud Eesti ujuja jäi kõige napimalt EMil medalita

Glasgow’s peetava lühiraja-EMi kolmandal päeval jõudsid poolfinaali nii Daniel Zaitsev&nbsp; kui ka Martin Allikvee: esimene kroolisprindis ja teine 100 m rinnuliujumises.

VAHVA! Eesti välekala purustas habemega Eesti rekordi

Glasgow’s jätkuval lühiraja-EMil saavutas teist päeva järjest Eesti koondise parima tulemuse rinnuliujuja Martin Allikvee, kes murdis tugevas konkurentsis finaali.

TUBLI! EM-finaali jõudnud Allikvee: palju rõõmu tekitab see, et kiirus on vees väga hea

Täna Glasgow's alanud lühiraja-EMil tegid väga ilusa soorituse rinnuliujujad Maria Romanjuk ja Martin Allikvee: mõlemad jõudsid 50 m distantsil poolfinaali.

VINGE: Martin Allikvee püstitas ujumise EMil poolfinaalis Eesti rekordi

Täna Glasgow's alanud lühiraja-EMil esinesid edukalt kõik kolm Dmitri Kapelini õpilast: rinnuliujujad Martin Allikvee ja Maria Romanjuk jõudsid õhtusesse poolfinaali, Daniel Zaitsevil jäi 100 m liblikas edasipääsust napilt vajaka.

EMil edukalt ujunud Martin Allikvee: paar viga oli isegi sees ning sellega pääsesin poolfinaali

Kolmapäeval Glasgow’s algaval lühiraja-EMil tiivustavad kõiki Eesti meesujujaid suured eesmärgid: Kregor Zirk&nbsp;ja Martin Allikvee pürivad finaali, Daniel Zaitsev tahab lahti muukida poolfinaali ukse.

Väike Eesti ujumiskoondis seadis EMiks suured eesmärgid

Tänavusest hooajast Kalevi Ujumiskooliga liitunud Eesti parim paraujuja Matz Topkin osales Tartus toimunud Eesti Paralümpiakomitee meistrivõistlustel (25m) ja ujus mitteametliku maailmarekordi ning teenis ühtekokku kolm medalit.&nbsp;

VÄGEV! Matz Topkin ujus Tartus mitteametliku maailmarekordi

Türgis baseeruvas profiklubis harjutav ujuja Kregor Zirk selgitas sotsiaalmeedias, kuidas ta rasketest treeningutest taastub. 20aastane sportlane tõi välja viis põhiasja: magamine, venitamine, massaaž, toitumine ja vaba aja veetmine.

HUVITAV: tippujuja Kergor Zirk kasutab taastumiseks ka kupumassaaži

Möödunud nädala lõpus Las Vegases rahvusvahelise ujumisliiga (ISL) finaalis kolm Eesti rekordit püstitanud ja Türgis baseeruva profiklubi Energy Standard värvides võidurõõmu maitsnud Kregor Zirk võttis hooaja Õhtulehe palvel kokku.

Las Vegases säranud Kregor Zirk alustab olümpia-aastat Aafrikas

15.-17. novembrini toimuvate Eesti juunioride ja noorte lühiraja meistrivõistluste teisel päeval uuendasid Eesti vanuseklasside rekordeid ja tippmarke Eneli Jefimova, Jorven Nopponen ja Garanti noormehed.

12aastane imelaps Jefimova jätkab rekordisajuga

Täna tähistab oma 90. sünnipäeva teenekas ujuja ja kohtunik Helle Michelson, teatab Eesti ujumisliit oma koduleheküljel.

JUUBEL: legendaarne ujuja tähistab 90. sünnipäeva!

Türgis baseeruvas profiklubis treeniv ujuja Kregor Zirk oskab vaba aega nautida. Hiljuti tutvus ta kohalike vaatamisväärsustega.

VIDEO | Eesti tippujuja Kregor Zirk avastas oma tüdruksõbraga imelist Türgit

Sillamäelt pärit imelaps Eneli Jefimova üllatas spordihuvilisi juba tunamullu, kui ta võitis kümneaastaselt Eesti täiskasvanute meistrivõistlustel 200 m rinnuliujumises pronksmedali. Nüüd õpib tulevikulootus Tallinnas Audentese spordigümnaasiumis ja jätkab tippupürgimist Kalevi ujumiskoolis Henry Heina juhendamisel.

Imelaps Eneli Jefimova – Eesti ujumise kuldkala

Eesti ujumises on tekkinud põnev ja edasiviiv konkurents, mis aitab sportlastel rahvusvahelisele tipptasemele üha lähemale jõuda. Eriti rõõmustab tõsiasi, et häid ujujaid on nii meeste kui ka naiste hulgas.

Deivil Tserp | Konkurents, mida oodati juba ammu

Rahvusvahelise Ujumisliiga (ISL) finaaletapil Las Vegases ujus Kregor Zirk eile öösel 400 m vabaltujumises Eesti rekordi. Kirsiks tordil võitis tema koduklubi Energy Standard finaaletapi.

VIDEO | VÄGEV! Zirk püstitas rahvusvahelise ujumisliiga finaaletapil järjekordse Eesti rekordi

Tallinnas Sõle ujulas peetavate Eesti meistrivõistluste teisel päeval püstitas&nbsp;Matz Topkin&nbsp;maailmarekordi. Spordiklubi Garant teatevõistkonnad,&nbsp;Eneli Jefimova&nbsp;ja Alan Smok uuendasid Eesti rekordeid ja tippmarke.

VINGE! Eesti ujumise meistrivõistlustel püsititati maailmarekord

Ujuja Kregor Zirk püstitas&nbsp;USA-s Las Vegases rahvusvahelise ujumisliiga (ISL) finaaletapi&nbsp;avapäeval kaks Eesti rekordit: 100 meetri liblikujumises ja 200 meetri vabaujumises.

TUBLI! Zirk purustas rahvusvahelise ujumisliiga finaaletapil kaks Eesti rekordit

Eesti lühirajaujumise meistrivõistluste esimesel päeval püstitas Maria Romanjuk rahvusrekordi 100 m rinnuliujumises. Vanuseklasside rekordeid uuendasid ka Eneli Jefimova ja Alan Smok.

GALERII | Romanjuk püstitas võimsa rahvusrekordi, 12aastane piiga võitis hõbeda

Ujujate lühirajahooaeg kulmineerub jõulude eel Tallinnas Eesti meistrivõistlustega. Pärast medalite jagamist istutakse pidulauda, kus maitstakse head ja paremat. Õhtuleht uuris reedel tuliste mõõduvõtmiste vahel, millised on sportlaste ja treenerite pühadetavad.

Tippujujate jõulud Eesti NSVs, Ukrainas, USAs ja vabas Eestis

Ujuja Kregor Zirk stardib reedel ja laupäeval Las Vegases toimuval ISLi finaaletapil, kuhu on oodata 12 000 pealtvaatajat.&nbsp;

VIVA LAS VEGAS! Eestlase klubi murdis suurde finaali ja jahib kuulsusrikast võitu!

Õhtulehe spordiblogi

Õhtuleht Ujumine: värskemad ujumise uudised meilt ja mujalt. Õhtuleht Sport: Värsked spordiuudised  ja välismaalt.

Ujumine

Multitalent Martin Allikvee – tippujuja, sõiduõpetaja ja noortetreener

VAHVA: Eesti tippujuja imetles põrgukuumas Aafrikas pingviine

Las Vegases säranud Kregor Zirk alustab olümpia-aastat Aafrikas (1)

Deivil Tserp | Konkurents, mida oodati juba ammu (3)

VIDEO | VÄGEV! Zirk püstitas rahvusvahelise ujumisliiga finaaletapil järjekordse Eesti rekordi

VINGE! Eesti ujumise meistrivõistlustel püsititati maailmarekord (4)

TUBLI! Zirk purustas rahvusvahelise ujumisliiga finaaletapil kaks Eesti rekordit (1)

GALERII | Romanjuk püstitas võimsa rahvusrekordi, 12aastane piiga võitis hõbeda

Tippujujate jõulud Eesti NSVs, Ukrainas, USAs ja vabas Eestis

VIVA LAS VEGAS! Eestlase klubi murdis suurde finaali ja jahib kuulsusrikast võitu!

Sajandikuga pronksi kaotanud Zaitsev: mais tuleb purustada olümpia A-norm

HEA TÖÖ! Eesti ujuja purustas tiitlivõistlusel taas ühe vana rekordi

TULINE KAHJU! Meeletu rekordiparanduse teinud Eesti ujuja jäi kõige napimalt EMil medalita (1)

VAHVA! Eesti välekala purustas habemega Eesti rekordi

TUBLI! EM-finaali jõudnud Allikvee: palju rõõmu tekitab see, et kiirus on vees väga hea

VINGE: Martin Allikvee püstitas ujumise EMil poolfinaalis Eesti rekordi

SISUTURUNDUS

EMil edukalt ujunud Martin Allikvee: paar viga oli isegi sees ning sellega pääsesin poolfinaali

Väike Eesti ujumiskoondis seadis EMiks suured eesmärgid (1)

VÄGEV! Matz Topkin ujus Tartus mitteametliku maailmarekordi

HUVITAV: tippujuja Kergor Zirk kasutab taastumiseks ka kupumassaaži (3)

12aastane imelaps Jefimova jätkab rekordisajuga

JUUBEL: legendaarne ujuja tähistab 90. sünnipäeva!

VIDEO | Eesti tippujuja Kregor Zirk avastas oma tüdruksõbraga imelist Türgit (1)

Imelaps Eneli Jefimova – Eesti ujumise kuldkala (2)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED