1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Suvi on grillipidude aeg ning loomulikult leiab just siis meie toidulaualt eriti palju lihatooteid. Reaalsus on aga see, et liigne liha söömine väsitab organismi, sest seda on keerulisem seedida. Mida siis aga valida peolauale?

Miks eelistada oma toidulaual mereande?

Maailma Tervishoiuorganisatsiooni andmetel kannatab kõikidest maailma inimestest umbes 25% ehk ligi kaks miljardit rauapuuduse all. Tihti me seda ise aimata ei oska… kuid mis viitab sellele, et organismis on tekkinud rauapuudus?

Kas ka sina kannatad rauapuuduse all? 10 sagedast häda, mis sellele viitavad!

Meil kõigil on aeg-ajalt ootamatuid väljaminekuid – on siis vaja autol mõni osa välja vahetada, suured pidustused tulemas või kulub puhkusel plaanitust rohkem raha. Siinkohal on ideaalseks abimeheks väikelaen. Aga&nbsp;kuidas leida enda jaoks sobiv laen?

5 nippi, kuidas leida enda jaoks parim väikelaen!

Veebikeskkond Fresh võimaldab osta Eesti väiketootjate toodangut kodust lahkumata.

Kust saada erilist kodumaist kaupa ajal, mil paljud laadad ei toimu? Fresh.ee toob väiketootjad sinuni!

Reedel suri 97aastasena Eesti spordilegend Nora Kutti, kes veel kaks aastat tagasi võitis veteranide maailmameistrivõistlustelt kolm kuldmedalit.

Suri Eesti kuulsaim veteransportlane Nora Kutti

48kordne ujumise tiitlivõistluste medalist Jeanette Ottesen (32) meenutas, kuidas Taani ujumisliit ja sponsorid loobusid naise toetamisest, sest ta jäi rasedaks.

48kordne tiitlivõistluste medalist meenutab rasedust: kaotasin päevapealt kõik toetused. Oli tunne, et peame varsti tänaval elama

Ameerika Ühendriikides õppivad sõudja Greta Jaanson (19) ja ujuja Margaret Markvardt (20) jõudsid tänu kiirele reageerimisele enne suuremat kaost kodumaale.

Jaanson ja Markvardt jõudsid enne suuremat kaost kodumaale. „USA pole just parim riik, kus kriisiolukorra ajal olla.“

Tippujuja Kregor Zirk tabas kolm aastat tagasi nabakümnesse, kui liitus Türgis baseeruva profiklubiga Energy Standard. „Paljude arvates on seal maailma parim spordikeskus,“ lausub tartlane. „Nii on öelnud olümpiavõitjad ja maailmameistrid, kes on näinud erinevaid kohti.“

Kregor Zirk naudib Türgis maailma kõige paremaid treeningutingimusi

Saates „Tugitoolis sportlane“ käis külas tippujuja Kregor Zirk, keda küsitles Deivil Tserp. 20aastane tartlane rääkis pikalt ja põhjalikult sportlaste elust Türgis baseeruvas profiklubis, mille tingimusi peavad paljud maailma parimateks.

„TUGITOOLIS SPORTLANE“ | Kregor Zirk: olen rahul, et 15aastaselt endale jalaga tagumikku lõin!

Ungari ujumiskoondise kaheksa sportlast ja üks treener on andnud positiivse koroonaproovi, teatas Ungari meedia eile.

Võimsate tiitlitega Ungari ujumiskoondist tabas koroonapuhang

Ujumise olümpiavõitja ja kuuekordne maailmameister&nbsp;Cameron van der Burgh nakatus kaks nädalat tagasi koroonaviirusesse. Mehe sõnul pole ta varem nii ränka haigust põdenud.

Olümpiavõitja kirjeldab koroonas olemist: kõige hullem viirus, mida olen põdenud

Mullu profiklubi koosseisus rahvusvahelises ujumisliigas (ISL) triumfeerinud Kregor Zirk saab ka järgmisel hooajal tugevas konkurentsis võistelda.

HEA UUDIS: Kregor Zirk saab ka järgmisel hooajal rahvusvahelises ujumisliigas võistelda

Audentese spordikool jättis kodusele režiimile kolm noort ujujat, kes viibisid eelmisel nädalal Tenerifes laagris. Sportlased ega terviseamet pole otsusega nõus.

OOTAMATU! Audentese spordikool keelas koroonaviiruse hirmu tõttu õpilastel tundi tulla

13aastane Eneli Jefimova püstitas eile Läti meistrivõistlustel Eesti noorte ja juunioride rekordi 200 m rinnuliujumises, läbides distantsi ajaga 2.32,39.

TUBLI: 13aastane Eesti ujumistalent püstitas vinged rekordid

Päev enne 76. sünnipäeva suri&nbsp;Olav Lukin, kes oli pikaaegne ujuja, ujumistreener, veepallur ning avaveeujumise eestvedaja.

Viire Valdma koos lastega leinab ekskaasat, ujuja Olav Lukinit

Ujuja Aleksa Gold&nbsp;näitab&nbsp;Ontario ülikoolide meistrivõistlustel jätkuvalt head vormi: täna püstitas ta&nbsp;juba teise&nbsp;Eesti rekordi.

HEA TÖÖ! Eesti ujuja püstitas Kanadas kaks rahvusrekordit

Itaalia Ujumisliit teatas, et traagilises lennuõnnetuses hukkusid 22aastane Fabio Lombini ja 23aastane Gioele Rossetti.

Tragöödia: lennuõnnetus nõudis kahe Itaalia noorsportlase elu

2004. aasta Ateena suveolümpiamängudel Lõuna-Aafrika Vabariigi võidukasse 4x100 meetri vabaltujumise meeskonda kuulunud ning kolmel korral ka maailmameistriks kroonitud Roland Schoeman&nbsp;jäi vahele keelatud ainete tarvitamisega.

Olümpiavõitjast ujumisveteran põrus dopingukontrollis

Türgis baseeruvas ujumise profiklubis harjutav Kregor Zirk pääses olümpia-aasta esimesel pika raja võistlusel Luxemburg Euro Meet 2020 kolm korda A-finaali.

Olümpiale pürgiv Eesti tippujuja võistles kõrgetasemelisel võistlusel edukalt

Käimasoleva nädala lõpus teeb Tokyo olümpiamängudele pürgiv ujuja Kregor Zirk Luksemburgis hooaja esimesed etteasted, enne seda treenis ta Lõuna-Aafrika Vabariigi põrgukuumuses.

Olümpiale pürgiv Kregor Zirk valmistus hooaja avavõistluseks 40kraadises leitsakus

Mullu vägeva arenguhüppe sooritanud rinnuliujuja Martin Allikvee on mitmekülgne ja hämmastava töövõimega: ta pürib juulis algavale olümpiale, harjutab sageli kaks korda päevas, kuid tegutseb ka sõiduõpetaja ja noortetreenerina. Õhtuleht käis 24aastase sportlase sõidutunnis ning jälgis, kuidas ta vastutusrikkas ametis hakkama saab.

Multitalent Martin Allikvee – tippujuja, sõiduõpetaja ja noortetreener

Tokyo olümpiamängudele pürgiv ujuja Kregor Zirk on mitmekülgne inimene, äsja leidis ta endale uue hobi.

VAHVA: tippujuja Kregor Zirk leidis endale uue hobi

Terve maailm räägib sellest, kuidas olümpiamängude edasilükkamine lõi segamini tippatleetide graafikud, ent sageli unustatakse, et suured kannatajad on ka parasportlased. Uurisime kolmelt ujumiskoondise talendilt, kuidas nende maailm pea peale pöörati.

Paraolümpialaste plaanid löödi täiesti segamini: „Esialgu oli selle uudisega väga keeruline harjuda.“

11. mail lahkus meie hulgast teenekas ujumistreener Sylvi Press.

Suri legendaarne Eesti ujumistreener Sylvi Press

Laupäeval alustasid 24 Eesti koondislast või koondise kandidaati üle pika aja taas veetreeningutega.&nbsp;

Üle pika aja basseini pääsenud Eesti ujumiskoondislane: veetunnetust, jõudu ega vastupidavust pole

Veebruaris dopinguproovide haamriga purustamise eest kaheksa-aastase&nbsp; võistluskeelu saanud ujuja Sun Yang pöördus Šveitsis asuvasse&nbsp;Rahvusvahelisse Spordiarbitraaži lootuses, et tal lubatakse Tokyo OMil ikkagi võistelda .

Haamriga dopinguproovid lõhkunud kolmekordne olümpiavõitja pöördus kohtusse, et võistluskeelust vabaneda

Endine tippujuja Ilmar Ojase (46) põdes koos abikaasaga Covid-19 läbi ja jagas oma karmi ja ebameeldivat kogemust Facebookis. Õhtuleht avaldab selle Ojase loal.

Endise Eesti tippujuja ja tema abikaasa karm kogemus Covid-19ga: kogu see jama ajab pehmelt öeldes si*a keema

Hawaii ülikoolis füüsikat õppiv ujuja Sigrid Sepp (21) rääkis ujumisliidule antud intervjuus sealsest elust,&nbsp;lõppenud võistlushooajast ja koroonaviirusega seotud piirangutest.

Eesti ujuja pandeemia ajal Hawaiil: õnneks saab meres paari-kolmekesi ujumas käia

Doping

Õhtuleht Ujumine: värskemad ujumise uudised meilt ja mujalt. Õhtuleht Sport: Värsked spordiuudised  ja välismaalt.

Ujumine

Suri Eesti kuulsaim veteransportlane Nora Kutti

48kordne tiitlivõistluste medalist meenutab rasedust: kaotasin päevapealt kõik toetused. Oli tunne, et peame varsti tänaval elama

Tragöödia: lennuõnnetus nõudis kahe Itaalia noorsportlase elu

VAHVA: tippujuja Kregor Zirk leidis endale uue hobi

Paraolümpialaste plaanid löödi täiesti segamini: „Esialgu oli selle uudisega väga keeruline harjuda.“

Suri legendaarne Eesti ujumistreener Sylvi Press

Üle pika aja basseini pääsenud Eesti ujumiskoondislane: veetunnetust, jõudu ega vastupidavust pole

Haamriga dopinguproovid lõhkunud kolmekordne olümpiavõitja pöördus kohtusse, et võistluskeelust vabaneda

Endise Eesti tippujuja ja tema abikaasa karm kogemus Covid-19ga: kogu see jama ajab pehmelt öeldes si*a keema (16)

Eesti ujuja pandeemia ajal Hawaiil: õnneks saab meres paari-kolmekesi ujumas käia (1)

Jaanson ja Markvardt jõudsid enne suuremat kaost kodumaale. „USA pole just parim riik, kus kriisiolukorra ajal olla.“

Kregor Zirk naudib Türgis maailma kõige paremaid treeningutingimusi

„TUGITOOLIS SPORTLANE“ | Kregor Zirk: olen rahul, et 15aastaselt endale jalaga tagumikku lõin!

Võimsate tiitlitega Ungari ujumiskoondist tabas koroonapuhang

Olümpiavõitja kirjeldab koroonas olemist: kõige hullem viirus, mida olen põdenud

HEA UUDIS: Kregor Zirk saab ka järgmisel hooajal rahvusvahelises ujumisliigas võistelda

SISUTURUNDUS

OOTAMATU! Audentese spordikool keelas koroonaviiruse hirmu tõttu õpilastel tundi tulla (17)

TUBLI: 13aastane Eesti ujumistalent püstitas vinged rekordid

Viire Valdma koos lastega leinab ekskaasat, ujuja Olav Lukinit (28)

HEA TÖÖ! Eesti ujuja püstitas Kanadas kaks rahvusrekordit (1)

Olümpiavõitjast ujumisveteran põrus dopingukontrollis

Olümpiale pürgiv Eesti tippujuja võistles kõrgetasemelisel võistlusel edukalt

Olümpiale pürgiv Kregor Zirk valmistus hooaja avavõistluseks 40kraadises leitsakus

Multitalent Martin Allikvee – tippujuja, sõiduõpetaja ja noortetreener

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED