1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Mõnus ja soe suvi on saabunud! Et kõik laabuks hästi, anname mõned nõuanded, kuidas minna suvele vastu, mida sel perioodil vaja oleks ning mida põnevat teha. 

TOP 5 head ideed, kuidas minna suvele vastu!

„Saabusin töölt ja läksin isiklikke asju ajama. Mulle tuli kõne tundmatult numbrilt – mõtlesin, et olen millegagi hakkama saanud. Aga sooviti hoopis palju õnne. Ma ei tahtnud tükk aega autovõitu uskuda, aga kui see lõpuks kohale jõudis, oli väga huvitav tunne. Võttis ikka jalad värisema,“ meenutab COOPi autoloosiga uue Volskwagen Passati võitnud Annika Arro (41).

COOPi autoloosi võitja: mul on olnud mitu Volkswagenit, aga mitte nii ilusat ja uhket nagu see Passat!

Nii nagu töö talvel esitab omad väljakutsed seoses külmakraadide, lume, vihma ja jääga, on ka suvel erinevad ebamugavused ja ohud, mille eest end kaitsta. 

Kuidas saavutada töömugavus suvel?

Juba Hippocrates teadis rääkida, et kõik haigused saavad alguse soolestikust ning tugeva tervise aluseks on <a href="https://www.ohhira.ee/mikrobioom/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_medium=artikkel&amp;utm_content=mikrobioom&amp;utm_campaign=ohtuleht" target="_blank">mikrobioomi </a>tasakaal. Meil kõigil elab organismis kümme korda rohkem mikroobirakke kui on meie endi keharakke. Seega mõjutab <a href="https://www.ohhira.ee/mikrobioom/?utm_source=ohtuleht&amp;utm_medium=artikkel&amp;utm_content=mikrobioom&amp;utm_campaign=ohtuleht" target="_blank">mikrobioom </a>olulisel määral iga meie keha organisüsteemi, eriti aga aju-, närvi-, ja immuunsüsteemi. &nbsp;

Bakteriaalne tasakaal kontrollib sinu tervist – allergiast kuni vähini

Düsseldorfis peetava vehklemise EMi viimasel päeval tulid võistkonnavõistluses areenile epeenaised. Kõrget kohta jahtinud Eesti (Julia Beljajeva, Kristina Kuusk, Katrina Lehis, Irina Embrich) teekond sai otsa veerandfinaalis, Itaaliale kaotati 29:45.

VEHKLEMISE EM | Medalist kaugele jäänud epeenaiskond lõpetas turniiri lohutusvõiduga

Kuigi vehklemise EMil kaotas Eesti meeskond nii poolfinaali kui ka pronksimatši, valmistas nii kaugele jõudmine koondislasele Sten Priinitsale head meelt. Ta loodab, et MMiks naaseb rajale ka võistkonna peatreener Nikolai Novosjolov, kes seekord vigastuse tõttu ise ei vehelnud.

Vehklemiskoondise oluline lüli Sten Priinits: inimesed õnnitlevad, ju siis midagi tegime ära. Poole jalaga koondise poolt väga hea esitus!

Eesti vehklemisliidu juhatus kinnitas juunikuus EMile sõitva epeenaiskonna.&nbsp;Vastavalt reeglitele pääsevad Eesti edetabeli kolm parimat koondisesse automaatselt, neljanda vehkleja valib peatreener Kaido Kaaberma.&nbsp;

EPEENAISKOND TEADA! Kirpu jäeti taas koondise ukse taha

Epeevehkleja Erika Kirpu (26) on musta perioodi ületanud. 2014. aasta MMi individuaalne pronksmedal ja mitmete MK-etappide poodiumikohad vahetusid mullu ülimalt kahvatute esituste vastu ja õige hoo on ta leidnud alles viimaste nädalate jooksul. Eesti naiskonda pole Kirpul viimasel ajal asja olnud, aga nüüd arvab Itaalias elav ja treeniv koondislane, et tema aeg on jälle käes.

Erika Kirpu: peaksin uuesti koondisesse pääsema. Need ei ole ainult minu egoistlikud mõtted

Dubais peetaval epeevehklemise MK-etapil sai Eesti naiskond (Katrina Lehis, Irina Embrich, Julia Beljajeva, Kristina Kuusk) seitsmenda koha.

Eesti epeenaised langesid Dubai MK-etapil veerandfinaalis, seejärel kaotati ka Venemaale

<a href="https://sport.ohtuleht.ee/963355/nikolai-novosjolov-ei-suutnud-pariisi-mk-etapil-mullust-esikohta-kaitsta" target="_blank">Kui Eesti meesvehklejad on sel nädalavahetusel võistlushoos Pariisis</a>, siis naised üritavad poodiumile jõuda Dubai MK-etapil.&nbsp;

Dubai MK-etapil tegi eestlannadest parima tulemuse Erika Kirpu

Eesti epeemehed olid sel nädalavahetusel võistlustules Pariisi MK-etapil, kuid individuaalvõistlusel keegi 32 parema sekka ei mahtunud.&nbsp;

Nikolai Novosjolov ei suutnud Pariisi MK-etapil mullust esikohta kaitsta

Kolumbias Calis peetaval epeevehklemise GP-etapil näitas Eesti koondislastest parimat minekut Katrina Lehis, kes jõudis&nbsp;individuaalturniiril pjedestaalile.

Katrina Lehis jõudis Kolumbia GP-etapil poodiumile

Kolumbias Cali linnas toimuval epeevehklemise GP-etapil jõudsid põhiturniirile kaheksa Eesti vehklejat.

KAASAELAMIST JAGUB! Kaheksa Eesti vehklejat jõudsid Kolumbias põhiturniirile

Haapsalus selgusid sel nädalavahetusel Eesti meistrid vehklemises. Poodiumi kõrgeimale astmele tõusid Katrina Lehis ja Nikolai Novosjolov.&nbsp;

Katrina Lehis tegi taaskord võimatut ning krooniti teist aastat järjest Eesti meistriks

Ungaris treeningulaagris viibiv epeevehklejanna Katrina Lehis proovis täna esimest korda ratastoolivehklemist ja jagas sellest oma Facebooki lehel pisikest videoklippi koos muljetega.

VIDEO | Katrina Lehis proovis ratastoolivehklemist: oli väga huvitav ja raske

Täpselt aasta pärast on selge, kas Eesti epeenaiskond pääseb Tokyo olümpiale. Senist teekonda võib võrrelda peadpööritava kihutamisega Ameerika mägedel. Õhtuleht teeb sportlaste ja treenerite abiga põgusa vahekokkuvõtte ning kiikab tulevikku.

VEHKLEMISE VASTUOLU | Kas Eesti suurim medalilootus jõuab üldse olümpiale?

Eesti epeemeeskond tegi Euroopa meistrivõistlustel tubli tulemuse, alistades ülitugeva Prantsusmaa ja lõpetades neljandal kohal. Peatreener Nikolai Novosjolov ei saanud vigastuse tõttu vehelda ja abistas meeskonda sõnadega.

Nikolai Novosjolov: poolfinaalis ja pronksimatšis oleksid minu kogemused väga vajalikud olnud

Eesti epeenaiskond (koosseisus Julia Beljajeva, Katrina Lehis, Kristina Kuusk ja Irina Embrich) tõusis Hiinas Chengdus toimunud MK-etapil poodiumi teisele astmele.&nbsp;Finaalis tuli tunnistada Saksamaa 45:39 paremust.&nbsp;

OIVALINE! Eesti epeenaiskond kerkis Hiina MK-etapil poodiumi teisele astmele

Hiinas toimunud epeevehklemise MK-etapil sai Nelli Differt parima eestlannana 16. koha. Teised Eesti sportlased seekord&nbsp;kaheksandikfinaali&nbsp;ei jõudnud.

ÜLLATUS: Nelli Differt edestas Hiina MK-etapil kõiki koondisekaaslasi

Epeevehklejad on sel nädalavahetusel võistlustules Ungaris Budapesti GP-l. Põhitabelisse jõudis ühtekokku küll viis eestlast, kuid paraku kellelgi kaheksandikfinaali jõuda ei õnnestunud. Julia Beljajeva, Katrina Lehise ning Irina Embrichi laeks jäi koht 32 parema seas.&nbsp;

Eesti epeenaised Budapesti GP-l kõrgesse mängu ei sekkunud

Ühe kauge-kauge galaktika võitlusrelvadega madistamine on Prantsusmaal jõudnud ametliku spordi staatusesse. Sealne vehklemisföderatsioon tunnustab nüüdsest epee, floreti ja espadroni kõrval ka "Tähesõdade" ehk "Star Warsi" filmidest tuntud valgusmõõkadega heitlemist.&nbsp;

Kas „Star Wars“ asendab Eestile hulga medaleid toonud olümpiaala?

Eesti epeevehklemise meeskond (Sten Priinits, Marno Allika, Jüri Salm, Ruslan Eskov) jõudis üllatuslikult EM-il&nbsp;pronksimatšini, kuid ungarlastele jäädi siiski seisuga 25:36 alla.

VEHKLEMISE EM | Epeemeeskond tegi suurüllatuse, kuid kaotas pronksimatši

Eesti vehklemisliit teatas kurbusega, et teisipäeval suri 70aastasena vehklemismeister Valeri Rossar (01.04.1949 -18.06.2019).

Suri 70aastane vehklemismeister

Epeevehklemine on karm ala, kus ühel päeval võid seista poodiumil, teisel langeda juba avaringis. Möödunud aastal saavutasid eestlannad Euroopa meistrivõistlustel vaimustava kolmikvõidu, täna Düsseldorfis jäi meie parimaks Julia Beljajeva 17. koht.

VEHKLEMISE EM | Avaringis langenud tiitlikaitsja Katrina Lehis: vehklesin halvasti

Saksamaal Düsseldorfis peetaval vehklemise EMil on järg naiste käes, individuaalturniiril asus hommikul võistlustulle neli eestlannat, kellest kolm jõudsid 32 parema sekka.&nbsp;

VEHKLEMISE EM | Tiitlikaitsja Lehis langes juba avaringis, 16 hulka ei pääsenud ükski eestlanna

EMile sõitnud Eesti epeenaiskonnast välja jäänud Erika Kirpu teatas, et tema hooaeg on suure tõenäosusega läbi.

Koondise ukse taha jäänud Kirpu: hooaeg on ilmselt lõppenud

Eesti meeste epeekoondist on EMi eel tabanud kaks tagasilööki: esmalt hakkas jukerdama Peeter Turnau tervis ja seejärel vigastas kahekordne maailmameister Nikolai Novosjolov kätt.

Kui imet ei juhtu, peab Novosjolov EMist loobuma

Eesti naiste epeekoondis harjutab esmaspäeval Saksamaal algava EMi eel Poolas, kus elavhõbedasammas tõusis 34 soojakraadini. Hingematvas leitsakus on treenitud enamasti kaks korda päevas, armu antakse endale vahetult enne hooaja esimest tiitlivõistlust.

Kas epeenaised jõuavad Poola põrgukuumuses medalivormi?

Vehklemine. Teravamad ja värskemad vehklemisuudised  ja mujalt maailmast. Õhtuleht Sport: Värsked spordiuudised  ja välismaalt.

Vehklemine

VEHKLEMISE EM | Medalist kaugele jäänud epeenaiskond lõpetas turniiri lohutusvõiduga (4)

Vehklemiskoondise oluline lüli Sten Priinits: inimesed õnnitlevad, ju siis midagi tegime ära. Poole jalaga koondise poolt väga hea esitus!

Nikolai Novosjolov: poolfinaalis ja pronksimatšis oleksid minu kogemused väga vajalikud olnud

VEHKLEMISE EM | Epeemeeskond tegi suurüllatuse, kuid kaotas pronksimatši

Suri 70aastane vehklemismeister

VEHKLEMISE EM | Avaringis langenud tiitlikaitsja Katrina Lehis: vehklesin halvasti (1)

VEHKLEMISE EM | Tiitlikaitsja Lehis langes juba avaringis, 16 hulka ei pääsenud ükski eestlanna (5)

Koondise ukse taha jäänud Kirpu: hooaeg on ilmselt lõppenud (1)

Kui imet ei juhtu, peab Novosjolov EMist loobuma

Kas epeenaised jõuavad Poola põrgukuumuses medalivormi?

EPEENAISKOND TEADA! Kirpu jäeti taas koondise ukse taha (3)

Erika Kirpu: peaksin uuesti koondisesse pääsema. Need ei ole ainult minu egoistlikud mõtted (5)

Eesti epeenaised langesid Dubai MK-etapil veerandfinaalis, seejärel kaotati ka Venemaale (1)

Dubai MK-etapil tegi eestlannadest parima tulemuse Erika Kirpu (1)

Nikolai Novosjolov ei suutnud Pariisi MK-etapil mullust esikohta kaitsta

Katrina Lehis jõudis Kolumbia GP-etapil poodiumile (2)

SISUTURUNDUS

KAASAELAMIST JAGUB! Kaheksa Eesti vehklejat jõudsid Kolumbias põhiturniirile (1)

Katrina Lehis tegi taaskord võimatut ning krooniti teist aastat järjest Eesti meistriks

VIDEO | Katrina Lehis proovis ratastoolivehklemist: oli väga huvitav ja raske

VEHKLEMISE VASTUOLU | Kas Eesti suurim medalilootus jõuab üldse olümpiale? (2)

OIVALINE! Eesti epeenaiskond kerkis Hiina MK-etapil poodiumi teisele astmele (5)

ÜLLATUS: Nelli Differt edestas Hiina MK-etapil kõiki koondisekaaslasi

Eesti epeenaised Budapesti GP-l kõrgesse mängu ei sekkunud (2)

Kas „Star Wars“ asendab Eestile hulga medaleid toonud olümpiaala?

PÄEVATOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED