1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Pika tööpäeva jooksul saavad jalad sageli kõige rohkem koormust, seepärast tasub neid poputada parimate jalanõudega. Väsinud, toestamata ja halvasti istuvatest jalanõudest võivad alguse saada hüppeliigese-, põlve-, selja- ja kaelavalud. Koguni kroonilised peavalud, mille seost ebamugavate ja sobimatute jalanõudega on tagasiulatuvalt keeruline tabada.

Totaalne mugavus ja kaitse COFRA-lt

Kas ka sina oled üks neist, kes rassib aktiivselt jõusaalis, kuid rahuldavat tulemust pole saavutanud? Ehk on põhjus selles, et teed midagi valesti? Siinkohal võib olla abi isiklikust personaaltreenerist.

Personaaltreener: inimesed teevad jõusaalis tühja tööd ega tea, kuidas tulemusi saavutada

Pirita Hambaravi ootab patsiente alates esimesest eluaastast koos vanemate ja vanavanematega.&nbsp;

Hambaravi kogu perele – miks on kasulik käia terve perekonnaga samas hambakliinikus?

Ülekaalulisus on ülemaailmne probleem, mis halvendab välimust ja hävitab tervist. Lugeja Agris elas 52 aastat ülekaaluga ja sellest tulenevate ebamugavustega, kuid siis avastas ta Stockholmi dieedi. Agris lihtsalt proovis seda ja kaotas kolme kuuga 15 kilogrammi. „Toitumiskava oli nii lihtne järgida, et ma kaotasin 15 kilo ilma igasuguse pingutuseta!"

On selgunud trikk, tänu millele Agris kergelt ja kiirelt 15 kilogrammi langetas

Tartu Bigbanki võrkpallimeeskonda ootab homme võõrsil meistrite liiga esimese eelringi korduskohtumine Šveitsi klubi Amriswili Lindaren Volley vastu, mille pärast koliti treeningutega väiksemasse saali.

Tartlased kolisid euroedu nimel pisemasse saali

„Esimestel aastatel oli rohkem seda tunnet, et ei saanud aru, miks teine end mingitmoodi tunneb, aga koos õppides oleme hakanud rohkem arutama ja enam ei mõtle üksi oma peas, et see teine tüüp on tropp.“ Nii muljetas Eesti rannavolle meeste esipaari üks pool Mart Tiisaar arengu kohta, kuhu ja kuidas on ta oma paarilise Kusti Nõlvakuga jõudnud.

Eesti rannavolle esipaar harjutab papade rolli ja on üha rohkem õppimas, kuidas teineteist mitte tropiks pidada

Tähelepanelikumad televaatajad ja Saku suurhallis kohapeal olevad vollefännid on märganud, et kodusel võrkpalli EM-finaalturniiril on alati esireas kohal laulja Dagmar Oja. Volleplatsi äärde on ta toonud koondislastest sõbrad ning nõutud laulja tunnistab, et talle meeldib lisaks mängule jälgida ka inimeste käitumist ning emotsioone.

Vollefänn Dagmar Oja: mulle meeldib jälgida nii mängu kui inimesi

Kui varem on Eesti koondise vankrit emotsionaalses plaanis vedanud sidemängija Kert Toobal (42) ja libero Rait Rikberg (39), siis nüüdseks on mõlemad pidanud kõrvale astuma. Tervis ei ole enam vastu pidanud.

Rikberg ja Toobal on liidrirollidest platsil loobunud ja keskenduvad taustale

Läti võrkpallikoondis kaotas täna Tallinnas peetaval Euroopa meistrivõisltuste alagrupiturniiril Slovakkiale 2:3 ning tegi sellega eestlaste elu veidi lihtsamaks. Mängu vaadanud võrkpallirahvas sai aga lahingu täie raha eest.

Mäng nagu ameerika mäed: Avo Keel ja Läti tegid Eesti võrkpalluritele teene

Eesti vollekoondis võõrustas täna kodusel EMil Saksamaad, kellelt tuli vastu võtta 0 : 3 kaotus.

Slovakkia alistanud Eesti vollekoondis kaotas Saksamaale. Teppan: tahtsime minna paugutama, aga täna ei õnnestunud

Naiste võrkpalli Euroopa meistrivõistlustel finaalis alistas Itaalia naiskond Serbia 3.1.

Itaalia naised võitsid EM-tiitli



Eesti võrkpallikoondis mängis tänases EMi kohtumises Slovakkiaga ja teenis 3 : 2 võidu.

Eesti tuli üliraskest seisust välja ja alistas Slovakkia!

Eesti võrkpallikoondis tegi keset Tallinnas toimuvat Euroopa meistrivõistluste finaalturniiri sunnitud vangerduse, kui avamängus Lätiga põlve vigastanud nurgaründaja Karli Alliku asemel liitub meeskonnaga nurgaründaja Stefan Kaibald.

Võrkpallikoondis tegi keset EMi sunnitud vangerduse

Täna kella 15 paiku võis Vabaduse väljakule rajatud rannavõrkpalli väljakul näha madistamas mehi, kes toimetavad (või toimetasid) reeglina teistsuguste pallidega. Korvpalliässad (Kristjan Kangur, Siim-Sander Vene, Janar Talts, Rain Raadik ja Kristo Saage) tegid lõbusas sõumängus jalgpalluritele (Ragnar Klavan, Gert Kams, Tarmo Kink, Mihkel Aksalu ja Jarmo Ahjupera) 2 : 0 (22 : 20, 21 : 16) säru.

FOTOD | Kossuässad tegid rannavolles jalkameestele säru. Vene: kindel võit, vastast polnud

Eesti võrkpallikoondise jaoks algas kodune EM-finaalturniir minoorsetes toonides, kui tuli tunnistada Avo Keele juhendatava Läti 3 : 1 paremust. Endine tippmängija Argo Meresaar leiab, et järgmistes mängudes peab meeskond tegutsema märksa emotsionaalsemalt ja julgemalt – ning miks mitte ei kuluks meestele ära ka võrkpalliliidu presidendi Hanno Pevkuri väikene kõne.

Endine tippvõrkpallur soovitab Hanno Pevkuril Jüri Ratasest eeskuju võtta: teinekord on vaja, et keegi ülevalt poolt paar sõna ütleks

Eesti meeste võrkpallikoondis pidas kolmapäeval esimese kohtumise kodusel EMil. Tuhandete sinisesse riietatud fännide ees kahjuks võitu ei tulnud ja võidujoovastusest kiskusid särgid seljast hoopis Läti poolehoidjad. Lisaks 1 : 3 kaotusele langes Eestil võika põlvevigastusega rivist Karli Allik.

Publik oli. Melu oli. Võitu ei tulnud! Kollo: ise olime s**ad

Martti Juhkami tõrjub ilmselt vastu neljapäeva veel uneski Amriswili võrkpalliklubi serve – selline turmtuli pandi kogenud nurgaründajale peale. Teised Tartu Bigbanki mängumehed magavad loodetavasti samas õndsat und, sest üheskoos tehti võidukas algus meistrite liiga kvalifikatsioonile.

GALERII | SEE ON VÕIT! Tartut alahinnanud šveitslased said korralikult kere peale

Võrkpalli EMi alagrupiturniiri esimene päev Tallinnas võõrustajatele rõõmu ei pakkunud: Läti jäi peale 3 : 1.

LÄTI LATID EES! Täht: Eesti mängust olid järel riismed

Kuigi maailma räsiv koroonaviirus pole ka Eestis järele andnud, alustab meie võrkpallikoondis kolmapäeval Tallinnas toimuvat EMi alagrupiturniiri. Üle pika aja taas publiku eest mängivad vollemehed on väljakutseks valmis ega pelga esimest tähtsat kohtumist Läti vastu, nagu ka värskeid olümpiavõitjaid prantslasi.

Vollekoondis on valmis! Kartust pole esimese vastase ega olümpiavõitjate ees

Koduse võrkpalli EMi eel on olnud üks peamisi küsimusi, kas ja kui palju saab kaasa lüüa meeskonna üks liidreid Robert Täht. Täna sõnas ta, et pole küll tippvormis, kuid on lahinguteks valmis!

HEA UUDIS! Robert Täht on EMiks siiski rivis

Uus nädal toob kaks võrkpalli tippsündmust: kolmapäeval alustab Eesti koondis Läti vastu kodust EM-finaalturiiri, aga esmalt tähistab esmaspäeval oma 39. sünnipäeva Eesti lõvide talisman, libero Rait Rikberg.

PALJU ÕNNE SÜNNIPÄEVAKS! Muldvana Rikberg ootab vihaselt finaalturniiri

Homme võrkpalli Meistrite liiga eelringi alustava Tartu Bigbanki võistkonna peatreener Alar Rikberg liiga närvis pole ja ütles, et meeste keskendumine on olnud maksimumtasemel.

Tartu tiimi peatreener Rikberg enne eurolahingut: sabinat pole sees

Võrkpalli Euroopa meistrivõistlustel krooniti pühapäeva hilisõhtul võitjaks Itaalia koondis, kes alistas pingelises finaalis 3 : 2 Sloveenia. Meie rahvustiimi pikaaegne sidemängija Kert Toobal nentis, et kuigi Itaalia tiim oli noor, võis just nooruse uljus neid aidata.

Toobal Itaalia võidukast EMist: sellise nooruse uljusega võib purjetada küll

Pühapäeval toimunud Euroopa võrkpallimeistrivõistluste finaalis alistas Itaalia meeskond tulemusega 3 : 2 Sloveenia.

Itaalia võrkpallimeeskond krooniti Euroopa meistriks

Võrkpalli EMil on selgunud veerandfinaalpaarid, kuid sinna pole asja olümpiavõitjatel prantslastel, kes alagrupis Tallinnas teiste hulgas ka Eesti koondist võitsid.

Šokk EMil: Eesti alistanud olümpiavõitjad langesid konkurentsist

Eesti võrkpallikoondise jaoks sai neljapäeval läbi kaua oodatud kodune EM, sest viimases kohtumises imet ei sündinud ja valitsevatelt olümpiavõitjatelt Prantsusmaalt tuli vastu võtta kaotus.

KAHJU! Kodune volle-EM lõppes Eesti jaoks alagrupiturniiriga. Kollo: loodan, et ühel hetkel hakkab publik saama meilt sama, mida nemad meile pakuvad

Eesti võrkpallikoondise lahing Prantsusmaaga on välja müüdud. Kes siis ei tahaks oma silmaga näha olümpiavõitjaid?! Kui eestlased peaksid suutma külalisi üllatada, on väga hea võimalus, et EM ei lõppe meie meestele alagrupiturniiriga.

SPIKKER VOLLEÕHTUKS: kuidas Eesti veel edasi võib pääseda?

Kas kodusel EMil seni vaid ühe võidu teeninud Eesti võrkpallikoondise käekäik on olnud oodatav, üllatav või õigustatud? Oma sõna ütlesid Õhtulehele kolm treenerit ja seekord perekondlikel põhjustel koondise juurest eemale jäänud tippmängija Martti Juhkami.

Eksperdid vollekoondist ei materda: peatreeneri nahas poleks tahtnud olla

Võrkpall: võrratud ja värsked võrkpalliuudised. Õhtuleht Sport: Värsked spordiuudised  ja välismaalt.

Võrkpall

Tartlased kolisid euroedu nimel pisemasse saali

Eesti rannavolle esipaar harjutab papade rolli ja on üha rohkem õppimas, kuidas teineteist mitte tropiks pidada

GALERII | SEE ON VÕIT! Tartut alahinnanud šveitslased said korralikult kere peale

Tartu tiimi peatreener Rikberg enne eurolahingut: sabinat pole sees

Toobal Itaalia võidukast EMist: sellise nooruse uljusega võib purjetada küll

Itaalia võrkpallimeeskond krooniti Euroopa meistriks

Šokk EMil: Eesti alistanud olümpiavõitjad langesid konkurentsist (2)

KAHJU! Kodune volle-EM lõppes Eesti jaoks alagrupiturniiriga. Kollo: loodan, et ühel hetkel hakkab publik saama meilt sama, mida nemad meile pakuvad (10)

SPIKKER VOLLEÕHTUKS: kuidas Eesti veel edasi võib pääseda? (4)

Eksperdid vollekoondist ei materda: peatreeneri nahas poleks tahtnud olla

Vollefänn Dagmar Oja: mulle meeldib jälgida nii mängu kui inimesi

Rikberg ja Toobal on liidrirollidest platsil loobunud ja keskenduvad taustale

Mäng nagu ameerika mäed: Avo Keel ja Läti tegid Eesti võrkpalluritele teene

Slovakkia alistanud Eesti vollekoondis kaotas Saksamaale. Teppan: tahtsime minna paugutama, aga täna ei õnnestunud (3)

Itaalia naised võitsid EM-tiitli

Eesti tuli üliraskest seisust välja ja alistas Slovakkia! (2)

PÕNEVAT JA KASULIKKU

Võrkpallikoondis tegi keset EMi sunnitud vangerduse

FOTOD | Kossuässad tegid rannavolles jalkameestele säru. Vene: kindel võit, vastast polnud

Endine tippvõrkpallur soovitab Hanno Pevkuril Jüri Ratasest eeskuju võtta: teinekord on vaja, et keegi ülevalt poolt paar sõna ütleks

Publik oli. Melu oli. Võitu ei tulnud! Kollo: ise olime s**ad (1)

LÄTI LATID EES! Täht: Eesti mängust olid järel riismed (6)

Vollekoondis on valmis! Kartust pole esimese vastase ega olümpiavõitjate ees

HEA UUDIS! Robert Täht on EMiks siiski rivis

PALJU ÕNNE SÜNNIPÄEVAKS! Muldvana Rikberg ootab vihaselt finaalturniiri

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed